วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Costa Demetriou - London 01:28:34 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Costa Demetriou

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Costa Demetriou

เวลารวม: 01:28:34
อันดับ: #40
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · PRO

Costa Demetriou

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:04 (44%)

Stations44:08 (50%)

Roxzone5:29 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+11.1%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:26	52
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:35	44
Running 3	4:45	-
Sled Pull	8:02	48
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:17	42
Running 5	5:06	-
Rowing	4:37	44
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	3:31	56
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	6:11	44
Running 8	5:44	-
Wall Balls	9:29	50
Running Total	39:04	21
Roxzone Total	5:29	27