วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Johannes Klos - Berlin 01:18:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Johannes Klos

HYROX Berlin — 20 พฤศจิกายน 2564

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:18:03
อันดับ: #25
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Johannes Klos

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:16 (53%)

Stations32:17 (41%)

Roxzone4:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+7.1%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:05	11
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:23	33
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:22	24
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:15	31
Running 5	5:34	-
Rowing	4:55	68
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:59	38
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:07	65
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:11	27
Running Total	41:16	41
Roxzone Total	4:34	8