วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Benjamin Albrecht - Berlin 01:18:34 | HyCoach

Benjamin Albrecht

เสร็จสิ้น

HYROX Berlin

Berlin, Germany

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:30 (53%)

Stations31:43 (40%)

Roxzone5:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+14.9%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:26	50
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:16	23
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:42	49
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:06	71
Running 5	5:31	-
Rowing	4:52	60
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:05	53
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:09	2
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:07	26
Running Total	41:30	46
Roxzone Total	5:25	25