HYROX Race Analysis: Stephan Arnold - Berlin 01:25:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stephan Arnold

HYROX Berlin — 20 พฤศจิกายน 2564

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:25:34
อันดับ: #62
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Stephan Arnold

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:40 (52%)

Stations32:26 (38%)

Roxzone8:33 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:35/km+15.5%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:15	29
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:42	59
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:29	34
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:07	26
Running 5	5:52	-
Rowing	5:03	83
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:53	29
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:21	34
Running 8	6:57	-
Wall Balls	5:36	44
Running Total	44:40	78
Roxzone Total	8:33	97