บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clare Rafferty Samantha Mcgowan & Samantha Mcgowan และอีก 1 คน

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:14:56
อันดับ: #17
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Clare Rafferty Samantha Mcgowan

Samantha Mcgowan

Clare Rafferty

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:48 (60%)

Stations23:45 (32%)

Roxzone6:27 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+6.3%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:12	8
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:23	21
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:39	4
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:54	14
Running 5	5:43	-
Rowing	4:53	22
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:53	22
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	2:45	5
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:06	21
Running Total	44:48	16
Roxzone Total	6:27	24

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clare Rafferty Samantha Mcgowan & Samantha Mcgowan และอีก 1 คน - London 01:14:56 | HyCoach