บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlotte Rowe-Jones Sami Smithson & Sami Smithson และอีก 1 คน

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:16:07
อันดับ: #19
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Charlotte Rowe-Jones Sami Smithson

Sami Smithson

Charlotte Rowe-Jones

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:29 (60%)

Stations24:43 (32%)

Roxzone5:58 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+5.6%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:19	20
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:19	13
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:21	25
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:45	11
Running 5	5:55	-
Rowing	4:49	19
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:35	3
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:20	21
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:15	27
Running Total	45:29	18
Roxzone Total	5:58	22

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlotte Rowe-Jones Sami Smithson & Sami Smithson และอีก 1 คน - London 01:16:07 | HyCoach