วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Costa Demetriou - Manchester 01:31:13 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Costa Demetriou

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:31:13
อันดับ: #95
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · PRO

Costa Demetriou

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:06 (44%)

Stations44:23 (49%)

Roxzone6:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+8.7%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:25	110
Running 2	4:35	-
Sled Push	5:20	116
Running 3	4:59	-
Sled Pull	6:51	90
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:29	113
Running 5	5:15	-
Rowing	4:44	104
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:02	48
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	6:09	99
Running 8	5:50	-
Wall Balls	8:23	101
Running Total	40:06	60
Roxzone Total	6:48	94