วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chris Burns - Manchester 01:32:41 | HyCoach

Chris Burns

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:50 (48%)

Stations41:01 (44%)

Roxzone6:54 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+20.1%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:28	287
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:25	353
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:49	371
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	7:01	408
Running 5	5:45	-
Rowing	4:37	213
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:21	318
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:54	343
Running 8	7:53	-
Wall Balls	7:26	342
Running Total	44:50	264
Roxzone Total	6:54	253