HYROX Race Analysis: Joanne Jones - Manchester 01:41:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joanne Jones

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:41:26
อันดับ: #391
อันดับ AG: #71
ประเภท: SOLO · OPEN

Joanne Jones

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:26 (53%)

Stations39:42 (38%)

Roxzone9:23 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:33/km+12.1%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:38	364
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:50	220
Running 3	6:30	-
Sled Pull	5:00	261
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	6:02	351
Running 5	6:20	-
Rowing	4:23	84
Running 6	9:02	-
Farmers Carry	2:37	377
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	7:40	430
Running 8	7:20	-
Wall Balls	6:32	265
Running Total	55:26	431
Roxzone Total	9:23	400