HYROX Race Analysis: Katie Smith - Manchester 01:33:11 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Katie Smith

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:33:11
อันดับ: #111
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · OPEN

Katie Smith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:19 (51%)

Stations32:28 (30%)

Roxzone20:29 (19%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+13.8%28.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:41	-
SkiErg	5:00	76
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:10	26
Running 3	3:40	-
Sled Pull	5:28	83
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	5:05	67
Running 5	7:01	-
Rowing	5:16	99
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:07	63
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:48	31
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:34	45
Running Total	55:19	167
Roxzone Total	20:29	205