HYROX Race Analysis: Elizabeth Mcderment - Manchester 01:46:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Elizabeth Mcderment

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:46:30
อันดับ: #169
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Elizabeth Mcderment

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:19 (46%)

Stations48:24 (45%)

Roxzone8:52 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:10/km-0.8%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:45	186
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:08	131
Running 3	6:01	-
Sled Pull	7:38	178
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	11:03	203
Running 5	6:53	-
Rowing	6:19	201
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:44	154
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:08	172
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:39	160
Running Total	49:19	122
Roxzone Total	8:52	159