วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Wood - Manchester 02:09:46 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Wood

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:09:46
อันดับ: #204
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Emily Wood

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running68:54 (53%)

Stations51:40 (40%)

Roxzone9:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:37/km+11.7%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:56	198
Running 2	7:58	-
Sled Push	4:49	205
Running 3	8:46	-
Sled Pull	8:32	195
Running 4	9:11	-
Burpee Broad Jump	11:01	202
Running 5	8:49	-
Rowing	6:13	197
Running 6	9:14	-
Farmers Carry	2:48	163
Running 7	8:54	-
Sandbag Lunges	6:40	180
Running 8	10:14	-
Wall Balls	5:41	163
Running Total	1:08:54	201
Roxzone Total	9:15	167