วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Kavanagh Tommy Ferrigan & Adam Kavanagh และอีก 1 คน - Manchester 01:19:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Kavanagh Tommy Ferrigan & Adam Kavanagh และอีก 1 คน

HYROX Manchester — 29 มกราคม 2565

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:19:18
อันดับ: #106
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adam Kavanagh Tommy Ferrigan

Adam Kavanagh

Tommy Ferrigan

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:53 (56%)

Stations25:05 (30%)

Roxzone12:23 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+5.1%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:00	116
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:49	114
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:05	93
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:35	75
Running 5	5:32	-
Rowing	4:47	149
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:45	102
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:52	59
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:12	103
Running Total	46:53	110
Roxzone Total	12:23	140