วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jordan Rowe - Dallas 01:57:47 | HyCoach

Jordan Rowe

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

09เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:25 (51%)

Stations48:25 (41%)

Roxzone9:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:33/km+11.2%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:26	-
SkiErg	5:19	85
Running 2	7:01	-
Sled Push	6:22	106
Running 3	7:17	-
Sled Pull	8:24	87
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	8:25	114
Running 5	8:18	-
Rowing	6:19	109
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	3:11	98
Running 7	7:48	-
Sandbag Lunges	5:42	84
Running 8	9:04	-
Wall Balls	4:43	81
Running Total	1:00:25	104
Roxzone Total	9:02	117