HYROX Race Analysis: Adam Bond Jamie Brooke & Jamie Brooke & 1 autre - London 01:09:50 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adam Bond Jamie Brooke & Jamie Brooke & 1 autre

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:09:50
อันดับ: #116
อันดับ AG: #62
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adam Bond Jamie Brooke

Jamie Brooke

Adam Bond

30เม.ย.2022

HYROX London

London, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:37 (58%)

Stations23:33 (34%)

Roxzone5:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+2.4%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:30	33
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:00	210
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:43	106
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	1:56	48
Running 5	5:17	-
Rowing	4:18	166
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:39	150
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:43	220
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:44	129
Running Total	40:37	116
Roxzone Total	5:45	102