บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Ross & Michael Rees

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Dan Ross · Michael Rees

เวลารวม: 01:33:08
อันดับ: #283
อันดับ AG: #135
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dan Ross

Michael Rees

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:09 (59%)

Stations27:29 (29%)

Roxzone10:34 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:54/km+21.1%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:40	-
SkiErg	3:43	120
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:18	264
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:37	240
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	3:23	261
Running 5	7:32	-
Rowing	4:42	276
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:04	270
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	3:47	229
Running 8	8:33	-
Wall Balls	3:55	179
Running Total	55:09	283
Roxzone Total	10:34	283