วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Friend & Sarah Porter - London 01:31:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophie Friend & Sarah Porter

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:31:32
อันดับ: #188
อันดับ AG: #36
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sophie Friend

Sarah Porter

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:45 (55%)

Stations31:17 (34%)

Roxzone9:35 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:21/km+5.9%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:44	196
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:58	89
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:21	129
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:02	226
Running 5	6:28	-
Rowing	5:44	243
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:12	208
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:59	193
Running 8	7:23	-
Wall Balls	3:17	175
Running Total	50:45	161
Roxzone Total	9:35	210