วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alice Murphy & Izzi Pettis - London 01:31:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alice Murphy & Izzi Pettis

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:31:41
อันดับ: #189
อันดับ AG: #100
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alice Murphy

Izzi Pettis

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:18 (58%)

Stations29:58 (33%)

Roxzone8:29 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:40/km+15.0%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:35	158
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:11	158
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:44	173
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:41	149
Running 5	6:41	-
Rowing	5:35	235
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:24	246
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	3:23	131
Running 8	8:07	-
Wall Balls	3:25	195
Running Total	53:18	190
Roxzone Total	8:29	173