บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Sutherland

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Alan Sutherland

เวลารวม: 01:13:38
อันดับ: #90
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Alan Sutherland

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:11 (53%)

Stations28:26 (39%)

Roxzone6:05 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+10.4%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:16	339
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:19	21
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:47	75
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:54	36
Running 5	4:58	-
Rowing	4:44	410
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:40	54
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:37	68
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:09	195
Running Total	39:11	166
Roxzone Total	6:05	169

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Sutherland - London 01:13:38 | HyCoach