HYROX Race Analysis: Craig Manley - London 01:17:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Craig Manley

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:14
อันดับ: #150
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Craig Manley

30เม.ย.2022

HYROX London

London, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:45 (49%)

Stations33:04 (43%)

Roxzone6:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+12.7%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:21	423
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:36	428
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:47	344
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:17	97
Running 5	4:46	-
Rowing	4:43	402
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:59	212
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:27	259
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:54	344
Running Total	37:45	113
Roxzone Total	6:29	238