วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Miller - London 01:17:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas Miller

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Nicholas Miller

เวลารวม: 01:17:29
อันดับ: #154
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicholas Miller

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:39 (50%)

Stations32:08 (41%)

Roxzone6:45 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+13.1%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:26	503
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:35	71
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:51	87
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:22	316
Running 5	4:52	-
Rowing	4:50	493
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:52	145
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:12	442
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:00	162
Running Total	38:39	138
Roxzone Total	6:45	280