HYROX Race Analysis: Dom Horne - London 01:21:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dom Horne

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:21:13
อันดับ: #234
อันดับ AG: #68
ประเภท: SOLO · OPEN

Dom Horne

30เม.ย.2022

HYROX London

London, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:55 (55%)

Stations30:24 (37%)

Roxzone5:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+5.5%6.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:50	17
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:48	129
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:12	179
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:31	140
Running 5	6:09	-
Rowing	4:36	307
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:06	297
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:15	220
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:06	184
Running Total	44:55	437
Roxzone Total	5:59	148