HYROX Race Analysis: John Kennedy - London 01:22:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: John Kennedy

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:22:57
อันดับ: #280
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · OPEN

John Kennedy

30เม.ย.2022

HYROX London

London, United Kingdom

Season 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:35 (56%)

Stations33:36 (38%)

Roxzone4:50 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km+128.8%32.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:07	187
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:03	211
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:18	211
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:18	301
Running 5	4:53	-
Rowing	4:16	72
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:02	1
Running 7	10:11	-
Sandbag Lunges	4:35	302
Running 8	5:59	-
Wall Balls	7:57	587
Running Total	49:35	601
Roxzone Total	4:50	31