วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vern Sillitoe - London 01:27:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vern Sillitoe

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:27:54
อันดับ: #397
อันดับ AG: #61
ประเภท: SOLO · OPEN

Vern Sillitoe

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:47 (50%)

Stations34:22 (39%)

Roxzone9:50 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+87.5%19.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:24	463
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:18	611
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:06	435
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:30	137
Running 5	5:18	-
Rowing	4:18	86
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:02	243
Running 7	8:02	-
Sandbag Lunges	4:43	328
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:01	363
Running Total	43:47	386
Roxzone Total	9:50	633