บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liam Roberts

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:30
อันดับ: #451
อันดับ AG: #107
ประเภท: SOLO · OPEN

Liam Roberts

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:03 (50%)

Stations39:08 (43%)

Roxzone6:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+15.7%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:10	230
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:33	410
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:47	343
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:33	523
Running 5	5:44	-
Rowing	4:32	255
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:26	492
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:03	412
Running 8	6:20	-
Wall Balls	9:04	666
Running Total	45:03	450
Roxzone Total	6:24	219