hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Russell Board - London 01:33:23 | HyCoach
วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Russell Board
HYROX London — 30 เมษายน 2565
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Russell Board
เวลารวม
01:33:23
อันดับ
#502
อันดับ AG
#83
ประเภท
SOLO · OPEN
RB
Russell Board
30
เม.ย.
2022
เสร็จสิ้น
2,213
HYROX London
London, United Kingdom
ฤดูกาล 4 (2021-2022)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
48:14 (50%)
Stations
41:44 (43%)
Roxzone
6:30 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
5:39/km
+7.1%
8.0%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:59
-
SkiErg
4:24
464
Running 2
5:22
-
Sled Push
3:09
251
Running 3
5:36
-
Sled Pull
5:16
474
Running 4
5:35
-
Burpee Broad Jump
6:20
607
Running 5
5:38
-
Rowing
4:49
474
Running 6
5:40
-
Farmers Carry
1:58
199
Running 7
5:45
-
Sandbag Lunges
9:57
735
Running 8
6:42
-
Wall Balls
5:51
336
Running Total
48:14
569
Roxzone Total
6:30
240
หน้าแรก
วิเคราะห์