วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Lewis - London 01:39:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Lewis

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:39:20
อันดับ: #595
อันดับ AG: #96
ประเภท: SOLO · OPEN

Daniel Lewis

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:55 (49%)

Stations43:11 (41%)

Roxzone10:19 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:44/km+3.4%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:30	550
Running 2	5:22	-
Sled Push	7:19	765
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:18	479
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	6:03	584
Running 5	5:50	-
Rowing	5:19	684
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:28	518
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:26	488
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:48	475
Running Total	51:55	655
Roxzone Total	10:19	662