วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mario Gioia - London 01:43:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mario Gioia

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:43:55
อันดับ: #641
อันดับ AG: #159
ประเภท: SOLO · OPEN

Mario Gioia

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:30 (50%)

Stations41:43 (40%)

Roxzone9:46 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:34/km+8.2%10.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:33	582
Running 2	6:04	-
Sled Push	3:35	426
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:58	384
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	6:50	649
Running 5	6:40	-
Rowing	5:06	627
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:42	613
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	6:46	648
Running 8	8:09	-
Wall Balls	7:13	526
Running Total	52:30	665
Roxzone Total	9:46	628