วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Hall - London 01:52:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Hall

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:52:03
อันดับ: #693
อันดับ AG: #91
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Hall

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:31 (49%)

Stations42:59 (38%)

Roxzone14:38 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:49/km+21.6%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:09	217
Running 2	5:33	-
Sled Push	4:16	601
Running 3	8:52	-
Sled Pull	7:15	715
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:50	199
Running 5	7:32	-
Rowing	5:23	702
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:53	656
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	6:33	634
Running 8	6:37	-
Wall Balls	8:40	636
Running Total	54:31	696
Roxzone Total	14:38	758