วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark O'Hara - London 02:08:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark O'Hara

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:08:26
อันดับ: #742
อันดับ AG: #170
ประเภท: SOLO · OPEN

Mark O'Hara

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:23 (46%)

Stations51:52 (39%)

Roxzone19:15 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:10/km+29.3%25.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:38	624
Running 2	5:35	-
Sled Push	6:10	741
Running 3	6:45	-
Sled Pull	7:58	739
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	9:32	744
Running 5	6:58	-
Rowing	5:56	748
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	3:23	724
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	7:00	667
Running 8	11:39	-
Wall Balls	7:15	531
Running Total	1:00:23	739
Roxzone Total	19:15	767