วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nara Del Rio

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:28:42
อันดับ: #137
อันดับ AG: #37
ประเภท: SOLO · OPEN

Nara Del Rio

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:55 (56%)

Stations32:25 (37%)

Roxzone6:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:14/km+5.6%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:19	285
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:31	24
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:50	56
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:53	90
Running 5	6:28	-
Rowing	5:40	291
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:57	44
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:49	58
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:26	64
Running Total	49:55	242
Roxzone Total	6:26	73

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nara Del Rio - London 01:28:42 | HyCoach