วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cíntia Santos - London 01:30:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cíntia Santos

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:30:59
อันดับ: #171
อันดับ AG: #35
ประเภท: SOLO · OPEN

Cíntia Santos

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:30 (60%)

Stations28:50 (32%)

Roxzone7:45 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:49/km+11.7%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:33	38
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:10	7
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:57	68
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:40	8
Running 5	6:40	-
Rowing	5:01	102
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:53	26
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	3:40	35
Running 8	7:38	-
Wall Balls	2:56	22
Running Total	54:30	315
Roxzone Total	7:45	176