วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jess Garvey - London 01:45:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jess Garvey

HYROX London — 30 เมษายน 2565

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:45:00
อันดับ: #294
อันดับ AG: #76
ประเภท: SOLO · OPEN

Jess Garvey

30เม.ย.2022

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:30 (50%)

Stations43:24 (40%)

Roxzone10:11 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+10.1%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:16	275
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:51	265
Running 3	6:08	-
Sled Pull	6:01	203
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:56	180
Running 5	6:27	-
Rowing	5:22	215
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	6:16	370
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:30	258
Running 8	8:58	-
Wall Balls	5:12	271
Running Total	54:30	316
Roxzone Total	10:11	323