วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dave Kelly - Birmingham 01:38:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dave Kelly

HYROX Birmingham — 30 ตุลาคม 2564

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:38:14
อันดับ: #137
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Dave Kelly

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:33 (48%)

Stations42:49 (44%)

Roxzone7:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:57/km+2.0%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:27	129
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:07	116
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:15	39
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	7:31	148
Running 5	6:13	-
Rowing	4:51	94
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:32	121
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	7:24	152
Running 8	6:47	-
Wall Balls	8:42	145
Running Total	47:33	126
Roxzone Total	7:56	131