วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Onur Ünal - Essen 01:28:38 | HyCoach

Onur Ünal

เสร็จสิ้น

HYROX Essen

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:53 (45%)

Stations38:26 (43%)

Roxzone10:24 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+14.7%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:28	161
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:25	121
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:35	104
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:29	96
Running 5	4:51	-
Rowing	5:09	235
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:15	127
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	7:19	238
Running 8	6:54	-
Wall Balls	6:46	145
Running Total	39:53	81
Roxzone Total	10:24	224