บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Tillack

HYROX Essen — 7 พฤษภาคม 2565

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Patrick Tillack

เวลารวม: 01:32:18
อันดับ: #151
อันดับ AG: #35
ประเภท: SOLO · OPEN

Patrick Tillack

เสร็จสิ้น

HYROX Essen

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:08 (49%)

Stations37:36 (41%)

Roxzone9:41 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+8.7%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:44	229
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:05	179
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:10	170
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:03	144
Running 5	5:48	-
Rowing	4:51	187
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:09	103
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:59	116
Running 8	6:57	-
Wall Balls	6:35	135
Running Total	45:08	158
Roxzone Total	9:41	193

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Tillack - Essen 01:32:18 | HyCoach