วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cory Hay - Las Vegas 01:19:39 | HyCoach

Cory Hay

เสร็จสิ้น

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

ฤดูกาล 4 (2021-2022)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:37 (50%)

Stations35:15 (44%)

Roxzone4:50 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+19.4%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:42	9
Running 2	4:28	-
Sled Push	4:11	64
Running 3	5:04	-
Sled Pull	6:03	87
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:34	101
Running 5	5:15	-
Rowing	4:21	98
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:54	77
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:36	122
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:54	138
Running Total	39:37	156
Roxzone Total	4:50	162