HYROX Race Analysis: Joyce Abdo - Austin 01:35:13 | HyCoach

Joyce Abdo

HYROX Austin

Austin, United States

Season 3 (2020-2021)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations43:19 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km+6.2%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:41	21
Running 2	5:22	-
Sled Push	5:11	22
Running 3	5:29	-
Sled Pull	8:51	28
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:58	15
Running 5	7:02	-
Rowing	5:35	14
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:54	3
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	6:09	24
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:00	22
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-