วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marshall Cupples - Dallas 01:29:05 | HyCoach

Marshall Cupples

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

10เม.ย.2021

เสร็จสิ้น

HYROX Dallas

Dallas, United States

ฤดูกาล 3 (2020-2021)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:31 (43%)

Stations43:24 (49%)

Roxzone7:13 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+20.0%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:01	10
Running 2	4:15	-
Sled Push	5:42	27
Running 3	4:49	-
Sled Pull	9:39	43
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:02	38
Running 5	4:53	-
Rowing	4:32	14
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	3:40	50
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:30	41
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:18	12
Running Total	38:31	12
Roxzone Total	7:13	25