บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rouven Rößing

HYROX Frankfurt — 7 ธันวาคม 2562

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Rouven Rößing

เวลารวม: 01:30:51
อันดับ: #46
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Rouven Rößing

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

เสร็จสิ้น

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

ฤดูกาล 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:00 (52%)

Stations41:09 (41%)

Roxzone7:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+5.0%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:07	32
Running 2	5:03	-
Sled Push	4:35	47
Running 3	5:15	-
Sled Pull	8:08	34
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:57	52
Running 5	5:17	-
Rowing	4:51	57
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:33	9
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:16	49
Running 8	5:53	-
Wall Balls	7:42	46
Running Total	52:00	69
Roxzone Total	7:47	-