วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Toetzke - Essen 01:23:03 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christian Toetzke

HYROX Essen — 16 พฤศจิกายน 2562

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Christian Toetzke

เวลารวม: 01:23:03
อันดับ: #25
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Christian Toetzke

เสร็จสิ้น

HYROX Essen

ฤดูกาล 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:08 (48%)

Stations38:13 (46%)

Roxzone4:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+4.1%10.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:09	23
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:39	28
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:21	11
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:14	37
Running 5	5:24	-
Rowing	4:44	35
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	3:23	48
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:58	22
Running 8	5:51	-
Wall Balls	8:45	38
Running Total	40:08	24
Roxzone Total	4:46	-