วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Melanie Eckhardt - Essen 01:22:38 | HyCoach

Melanie Eckhardt

เสร็จสิ้น

HYROX Essen

ฤดูกาล 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:48 (48%)

Stations37:52 (46%)

Roxzone5:04 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+8.0%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	5:00	12
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:24	14
Running 3	5:08	-
Sled Pull	6:21	12
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:54	3
Running 5	5:09	-
Rowing	5:01	6
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:27	10
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:48	8
Running 8	5:30	-
Wall Balls	7:57	17
Running Total	39:48	9
Roxzone Total	5:04	-