HYROX Race Analysis: Oliver Schmieszek - Essen 01:16:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Oliver Schmieszek

HYROX Essen — 16 พฤศจิกายน 2562

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Oliver Schmieszek

เวลารวม: 01:16:14
อันดับ: #36
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Oliver Schmieszek

HYROX Essen

Season 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:57 (50%)

Stations32:35 (43%)

Roxzone5:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+12.3%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:24	65
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:49	100
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:48	84
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:22	5
Running 5	5:11	-
Rowing	5:00	111
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:06	85
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:36	119
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:30	72
Running Total	37:57	32
Roxzone Total	5:47	-