บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonas Anguria

HYROX Hamburg — 23 พฤศจิกายน 2562

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:12:46
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · PRO

Jonas Anguria

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:09 (46%)

Stations33:45 (46%)

Roxzone5:57 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+11.1%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:10	5
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:57	76
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:55	45
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:59	22
Running 5	4:25	-
Rowing	4:25	10
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:44	17
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:31	5
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:04	4
Running Total	33:09	7
Roxzone Total	5:57	-