HYROX Race Analysis: Ivan Pranjic - Hamburg 01:18:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ivan Pranjic

HYROX Hamburg — 23 พฤศจิกายน 2562

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · CRO

เวลารวม: 01:18:14
อันดับ: #16
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · PRO

Ivan Pranjic

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:07 (49%)

Stations31:55 (41%)

Roxzone8:17 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+13.4%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:22	32
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:42	8
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:08	31
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:17	3
Running 5	4:33	-
Rowing	4:15	5
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:30	7
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:18	27
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:23	10
Running Total	38:07	37
Roxzone Total	8:17	-