วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christoph Pahl - Hamburg 01:21:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christoph Pahl

HYROX Hamburg — 23 พฤศจิกายน 2562

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:21:50
อันดับ: #72
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Christoph Pahl

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:47 (51%)

Stations30:03 (37%)

Roxzone10:04 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+26.3%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:31	66
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:10	73
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:39	97
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:40	24
Running 5	6:20	-
Rowing	5:18	292
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:48	81
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:37	20
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:20	6
Running Total	41:47	150
Roxzone Total	10:04	-