วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andreas Bruns - Hamburg 01:22:56 | HyCoach

Andreas Bruns

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:49 (52%)

Stations33:54 (41%)

Roxzone6:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+10.8%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:38	130
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:07	58
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:01	32
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:53	208
Running 5	5:18	-
Rowing	5:02	211
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:38	29
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:17	79
Running 8	7:29	-
Wall Balls	6:18	103
Running Total	42:49	184
Roxzone Total	6:16	-