HYROX Race Analysis: Ruben Scholz - Hamburg 01:24:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ruben Scholz

HYROX Hamburg — 23 พฤศจิกายน 2562

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:24:32
อันดับ: #96
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Ruben Scholz

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:39 (50%)

Stations33:22 (39%)

Roxzone8:36 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+6.4%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:42	166
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:22	124
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:09	178
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:06	128
Running 5	5:08	-
Rowing	4:46	90
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:45	66
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:56	45
Running 8	7:09	-
Wall Balls	5:36	48
Running Total	42:39	180
Roxzone Total	8:36	-