บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicolas Witt

HYROX Hamburg — 23 พฤศจิกายน 2562

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 02:03:05
อันดับ: #420
อันดับ AG: #104
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicolas Witt

เสร็จสิ้น

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

ฤดูกาล 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:24 (41%)

Stations59:53 (49%)

Roxzone12:51 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:18/km+11.5%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:02	333
Running 2	5:38	-
Sled Push	4:01	418
Running 3	7:27	-
Sled Pull	10:14	453
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	11:26	452
Running 5	6:02	-
Rowing	5:40	391
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	3:38	457
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	9:38	435
Running 8	7:20	-
Wall Balls	10:14	368
Running Total	50:24	365
Roxzone Total	12:51	-

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicolas Witt - Hamburg 02:03:05 | HyCoach