วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Roethlingshoefer - New York 01:06:52 | HyCoach

Justin Roethlingshoefer

เสร็จสิ้น

HYROX New York

New York, United States

ฤดูกาล 2 (2019-2020)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:57 (57%)

Stations25:02 (37%)

Roxzone3:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+6.3%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:36	-
SkiErg	3:53	4
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:15	6
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:01	9
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:43	1
Running 5	4:41	-
Rowing	4:02	2
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:42	10
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:08	4
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:18	2
Running Total	37:57	29
Roxzone Total	3:58	-